Osteoporose Selbsthilfegruppe, Treffen in Merseburg

Als Knochenschwund wird Osteoporose auch bezeichnet. Bei dieser Skeletterkrankung baut sich die Knochensubstanz ab. Anders als beim alterstypischen Abbau der Knochendichte schwindet die Knochenmasse bei Osteoporose beschleunigt unter ein bestimmtes Maß. Erkrankte verlieren im Extremfall pro Jahr bis zu sechs Prozent ihrer Knochenmasse.

Die Knochen werden immer instabiler und brüchiger. Das Risiko für Knochenbrüche steigt. Millionen Menschen sind in Deutschland an Osteoporose erkrankt. Viele hatten zum Anfang der Erkrankung keine Beschwerden. Im weiteren Verlauf kamen bei ihnen jedoch anhaltende Schmerzen wie Rücken-, Bein- oder Knieschmerzen, Knochenbrüche oft ohne erkennbaren Anlass dazu. Durch Osteoporose verlagert sich der Körperschwerpunkt nach vorne und der sogenannte Rundrücken (Witwenbuckel) entsteht. Darüber hinaus sorgt die Erkrankung durch die Veränderung des Skeletts für ein starkes Abnehmen der Körpergröße.

Einige Symptome zur frühzeitigen Erkennung einer Osteoporose-Erkrankung sind:

• das Abnehmen der Körpergröße,
• das Auftreten von Spontanfrakturen (möglicherweise dreht man sich nur um, und ein Wirbel bricht oder man stützt die Hand auf und dabei bricht das Handgelenk).

Um dieser Erkrankung vorzubeugen oder mit dieser Erkrankung bestmöglich zu leben, kommt es auf die richtige Ernährung, ausreichend Bewegung und die optimale medikamentöse Behandlung an. In all diesen Bereichen gibt es mittlerweile sehr viel Wissen und die Teilnehmer/-innen der Selbsthilfegruppe Osteoporose haben reichlich Erfahrungen gesammelt. Bei Ihren Treffen tauschen sie sich darüber aus und beim gemeinsamen Funktionstraining bewegen sie sich viel und dabei noch gelenkschonend.

Jede Person, die an Osteoporose erkrankt ist, darf sich herzlich eingeladen fühlen, an den Treffen teilzunehmen und beim Funktionstraining mitzumachen. Ein Rezept hierfür stellt das medizinische Fachpersonal aus. Bitte beachten Sie, dass hierbei nicht Rehabilitationssport, sondern Funktionstraining angekreuzt wird.

Treffen der Selbsthilfegruppe

Die Selbsthilfegruppe Osteoporose trifft sich jeden Mittwoch zum Funktionstraining im Gesundheits- und Sportzentrum CARPE DIEM, Hallesche Straße 36a, 06217 Merseburg und darüber hinaus am letzten Dienstag im Monat von 10:00- 12:00 Uhr in der Paritätischen Selbsthilfekontaktstelle, Sixtistraße 16a, 06217 Merseburg.

Für Ihre Anmeldung oder weitere Informationen erreichen Sie die Paritätische Selbsthilfekontaktstelle unter den hier angegebenen Kontaktdaten.

Hier finden Sie den digitalen Kalender mit allen Treffen der weiteren Selbsthilfegruppen vom Saalekreis. Einfach hier klicken.

Kontakt

Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Saalekreis

Sixtistraße 16a
06217 Merseburg

Telefon: 03461- 341872
Mobil: 0170- 6747807
E-Mail: shk-sk@paritaet-lsa.de

Neuigkeiten und aktuelle Informationen der Selbsthilfegruppen, der Vereine, der Organisationen und der Selbsthilfekontaktstelle im Saalekreis gibt es auch bei Facebook und Instagram.

*Foto und Bilddesign von Canva